Cadeau materiel spécifique football!!

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Noel approche à grands pas et pour certains/ certaines vous n'avez pas encore commandé vos cadeaux au Papa Noel.. A la place des cadeaux habituelles , pourquoi pas en profiter pour se procurer du materiel pour sa préparation individuelle football?

je vous propose ci dessous une liste d'accessoires trés utiles et éfficace pour progresser  physiquement et ainsi devenir un meilleur joueur.

ll.pngTraine de traction: Idéal pour travailler la vitesse mais pas seulement.En ajustant vos séances vous pouvez aussi travailler l'endurance, la puisssance, la force.J'en ai âcheté un moi même il n 'y a pas si longtemps et je recommande sans hésiter ce produit! (séance vidéo avec cet outil  à venir qui sera postée uniquement sur mon FACEBOOK)

 

 

 

Parachute: Excéllent pour travailler la vitesse avec une résistance. L'avantage c'est qu il ne prend pas beaucoup de place et qu 'il est trés facile à ranger.

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échelle d'agilité : Pour travailler votre agilité, coordination,ou même en pliométrie, l'échelle d'agilité fais clairement partit du Top 3 du materiel à avoir pour progresser.

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élastiques: Pour travailler aussi bien en explosivité, musculation , ou en prévention des blessures , un accessoire génial à avoir !

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Altères: Est ce que je dois encore présenter les avantages des altères? si oui je vous invite à relire cet article =>http://afcoaching.e-monsite.com/blog/autres-seances/training-undefined-domicile-choisissez-les-altundefinedres.html

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Chéque cadeau AF Coaching: 3 mois de coaching individuelle spécifique football  qui vont vous permettre de progresser et d'avoir un plan d'entrainement bien détaillé ainsi qu 'un suivi au quotidien pour enfin arrêter de faire du surplace dans sa progression! ! (infos : AFCOACHING@LIVE.FR)

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Voila c'était surement le dernier article de l'année 2012, j'espère qu 'à travers ce blog vous aurez appris et surtout progresser, je vous souhaite à tous de bonnes Fêtes , de rester en bonne santé , et d'être encore plus motivé pour atteindre vos objectifs en 2013!!

à bientôt et merci à tous de m'avoir suivi, soutenu cette année et RDV peut être en 2013!

Alain,

AF Coaching

 

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