AF-Coaching

 

Bonjour et bienvenue sur le site AF-Coaching présent sur Nancy et toute la Lorraine

 

AF Coaching vous propose du coaching personalisé en :

-"one on one"*

 

-du coaching sportif

 

-des conseils alimentaires

 

-du coaching spécifique aux basketball et football

 

et le tout à des prix accessible à tous  car pour nous le sport doit etre ouvert à tout le monde

 Avantage d'avoir un coach sportif

 

Contrairement à une salle de sport ou on vous donne un programme et vous l'effectuez tous seul sans suivi (souvent laisser à l'abandon)le coach sportif est avec vous lors de chaque séance afin d'individualiser votre programme( dans la grande majorité des salles de sport les programmes fournis sont des programmes types)  de corriger certaines mauvaises positions, suivre vos progrés, travailler sur vos défauts et qualités

 

Pourquoi prendre un coach sportif ?

 

Le coach sportif est utile pour de nombreuses raisons.

Chacun d'entre nous a des besoins différents: perte de poids, entretien de la forme, performance sportif, préparation à un concours ,mal de dos etc..

Le coach est la pour adapter au mieux et à chaque instant le travail pour atteindre vos objectifs.

De plus l'accompagnement sportif vous permettra de travailler en toute sécurité(plus de problèmes de position lors d'exercises)et surtout de rester motiver tout au long du programme.

 

 A qui s'adresse le coaching à domicile ?

 

Du jeune sportif débutant ou confirmé se préparant à une compétition ou désirant s'améliorer dans son sport aux personnes un peu plus âgées  souhaitant maintenir ou améliorer leur niveau de forme

Le coaching s'addresse à toutes personnes qui n'ont pas le temps(horaires en décalage avec les horaires d'ouverture de la salle de sport ) ni les moyens (abonnement trop cher , obligation de s'abonner pour un an ) ou tous simplement qui ne veulent pas aller dans une salle de sport (regard des autres ,trop de monde ...)

 

Fonctionnement du cours de sport

 

Vous n'avez pas de matèriel de fitness ou de musculation?

 

Pas de problème, votre coach se déplace à votre domicile avec tous ce dont vous avez besoin( altères,élastiques, barre,Swiss Ball..) pour faire votre séance dans les meilleur s conditions sans investissement supplémentaire de votre part.

 

En quoi nous différencions-nous?

 

- Par l'état d'esprit associé à nos prestations: Pas d'esprit de compétion si ce n'est pas le but, souci de repecter votre rythme, recherche de sensations nouvelles, de forme et d'énergie.

- Par la créativité de nos produits: retrouver la forme et l'équilibre grâce à de nouvelles méthodes

- Par la sécurité et le professionnalisme de nos cours: Diplômes"Techniques" (Brevet d' Etat) et de secourisme (A.F.P.S)

- Par une logistique performante et un suivi précis: Capable de répondre à une modification d'emploi du temps annoncée 48 heures avant

 


 

 

 *le coach et vous uniquement

 

 

 

AF-Coaching le sport pour tous!!

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